如何戒除网瘾是各有各的方法，其实每个孩子都不一样，所以每个方法又都不一定适合所有人，所以这只说部分戒网瘾教育咨询的方法，笔者从事青少年教育差不多有十来年，接触过程中，网瘾类的孩子，有大部分是家长说自己孩子有网瘾，但是实际上大部分孩子并不是叫做“网瘾”，仅仅只是网络依赖，因为没有其他事情能够让他去玩，除了电脑或者智能手机上的游戏能让他随心所欲的玩，孩子的天性就是玩，而在想象力异常丰富的时期过了之后，在10到18岁这个年龄里更喜欢虚构很多幻想的场景能够在虚拟世界中得到与自己幻想场景的有点类似，因为游戏本身就是别人根据用户设计出来的场景，孩子可以在里面实现很多在现实中无法实现的动作和事情，而大部分家长也没有真正去了解孩子为何会这么喜欢玩网络游戏，这是网瘾吗?我想这不能就界定为网瘾。

网瘾有时候仅仅是一种依赖，习惯性的打开电脑，习惯性的打开游戏，习惯性的拿着手机就点开游戏，这是很多人都会做的事情，有时候都已经成为了生活的一部分，久而久之有一种轻微的依赖，但是这并不是网瘾。他为什么会习惯，因为从较开始的发现游戏的诱惑力，到每天都定时上线玩一会，到专心专意去完成游戏里的任务，只是游戏运营的一个手段，而用户也就是您孩子并没有发现其中的猫腻，只是沉迷于这种能够升级到更高等级，获得更好的装备，以在游戏中呼风唤雨，牛逼哄哄的状态.所以前不久就有人开了一个工作室，专门针对“网瘾”的孩子，通过黑客技术盗取他的装备账号，让这个孩子对这个游戏彻底的心灰意冷，这不失为一个办法，但是却存在很多争议，有些人觉得这已经出发法律，众说纷纭，我们不予评论。

说到大部分的戒网瘾教育咨询是如何戒除网瘾的?

理论上一般都是一个长达一到三个月的军事体能训练，先改变体质和一个生活方式，因为长久的沉迷网络，对身体的一个摧残确实很大，在军事化体能的训练中，改变在长久形成沉迷网络形成的惰性是一个方面，长期的上网吃饭睡觉这个生活方式也是*让孩子形成习惯，而慢慢依赖网络。接下来教育咨询会让心理老师对孩子进行心理疏导，以语言或者心理干预的形式改变孩子对游戏的初衷，从而达到从心理上彻底戒除网瘾的目的。

不过说的这些如果教育咨询能够彻底实施，并且做好相应的辅导记录的教育咨询真的很少，并非我轻描淡写的说几句就能说的清，在整个辅导过程中，教育咨询要做好每一个孩子的大数据分析，根据孩子的情况心理老师都要不定期的进行更多的心理游戏以发现孩子的问题并予以纠正。

说到这里肯定有家长在问了，这样就能改变?为啥我不能在家里就能按照这种方式呢?当然可以啊，你有这时间坚持半年以上**可以改变，但是您能做到吗?这样一个军事化管理的环境你能营造吗?不能，孩子本身沉溺在虚拟环境中无法自拔，大部分原因都是因为错误的家庭教育导致的，这不可否认，你如果还想继续祸害孩子，那么你就可以让他继续这么下去，所以家长们不要因小失大。

话说回来，可以去参考一下网瘾的危害，在沉迷网络的过程中，孩子会形成很多很多各种不良习惯，人的身体素质也会在这过程中细水长流，一直到身体和精神的全面崩溃的时候后悔已经晚矣。