孩子上网成瘾解决方案 西安叛逆青少年教育教育咨询

西安重生素质教育咨询成立于2006年。是国内专业从事青少年综合素质培训、心理咨询、体育健康恢复训练、学先进。从心理认知教育、行为养成教育、学习兴趣培养、综合素质提升形成了一套*具的教育培训体系。开设了精品小班和一对一教育培训模式，在全国素质教育中具有优势。近年来，咨询加大了辅导老师的综合培训，先后与国内**网校合作完善了各类培训设备，具备了培养更加学员的基础要求。让学员在全新的体验式培训模式中，提高自身综合素质和核心竞争力。
下面的几种具体办法都属于认知行为疗法，也是控制网络过度使用的优选方法。
1.认知疗法。家长和网瘾的孩子要像朋友一样协商，不要说教，双方互相尊重，首先明确网瘾的不良影响，比如荒废学业，损伤身心健康等，使网瘾患者内心对于成瘾行为有较为本质的认识，慢慢戒除。
2.系统疗法。家庭成员与网瘾患者协商制定计划，在一定时期内逐步减少上网时间，终达到偶尔上网或不上网。
3.代替疗法。网瘾患者在现实生活中需要充实的精神生活和，可以一起寻找其他的爱好替代网络，比如游泳、打球、登山、旅游等户外运动。
有一部分人行为难以控制，带有冲动控制或者强迫色彩，需要考虑要配合药物 ，在专业医师的系统的指导下 来控制他的那种强迫和冲突 ，就像强迫症一样，情况比较复杂 ，需要药物加上心理、认知行为。界用于网瘾的药物主要为抗抑郁药和情绪稳定药这两大类。药物疗法之所以能在一定程度上起到戒除网瘾的目的，是因为药物可以抑制多巴胺等递质的产生，减少人的兴奋度，从而起到戒除网瘾的目的。对与已出现心理障碍、精神及人格改变等严重的网瘾患者必要时需要住院。
后提醒大家，与物质依赖的成瘾行为相比，网瘾患者没有受到任何摄入物质的影响，是一种为单纯的行为成瘾。所以针对网络成瘾的问题要未雨绸缪，以预防为主，社会、教育咨询、家长等多方面配合营造好的环境。

对于网络成瘾的诊断与鉴别，并没有公认的标准，美国精神疾病学家Kimberly Young认为病态的诊断标准接近网络过度使用的病理特征，经过修订，形成网络过度使用诊断问卷。该问卷有8个题项,在每天上网**过4小时的前提下，如果下面8个问题的回答是肯定回答，可以诊断为网络成瘾。
1、你是否着迷于互联网?
2、为了达到满意你是否感觉需要延长上网时间?
3、你是否经常不能控制自己上网或停止使用互联网?
4、停止使用互联网的时候你是否感觉烦燥不安?
5、每次在网上的时间是否比自己打算的要长?
6、你的人际关系、工作、教育或者职业机会是否因为上网而受到影响?
7、你是否对家庭成员、或其他人隐瞒了你对互联网着迷的程度?
8、你是否把互联网当成了一种逃避问题或释放焦虑、不安情绪的方式?

一个严肃的问题摆在全社会和家长们的面前，这些成迷网络的孩子该何去何从！是放弃还是教育？重生心理创办于2006年始终坚持研究网瘾青少年的心理行为，十二年来取得显著的成效。并找到了快捷有效的网瘾戒除方法：‘通过素质教育+文化课补习+综合能力培养“使网瘾青少年快速的摆脱网瘾依赖。回归家庭、回归教育咨询。

孩子为什么上网无度？从不良家庭教育方式上来说，很多的时候，父母并不知道怎么教育自己的孩子，轻则训斥、重则打骂，所以上网无度解决的关键是父母的教育方式的改变。有的家长经常用辱骂、批评、讽刺的教育方式，即“霸道控制型”的，造成孩子缺失了自己应该长成的“自我”；另外，夫妻关系的破裂、矛盾重重、不和//打架、、吸烟喝酒、离婚等这些都可能造成孩子上网无度。并且，爸爸在家庭中对孩子的成长是非常具有重要性的，父亲在传统家庭中代表着、榜样、规则、责任、担当、理性、成熟、行动，孩子能够吸收父亲的形象，调整自己的行为，好多上网无度的孩子都较其缺乏父亲在成长过程中的关爱、引导。

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